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Consultas online.
Atendimento para adolescentes e adultos.
Nada de espera ou chegar atrasado em uma consulta. As suas sessões de terapia podem ser feitas no conforto da sua casa ou escritório. Mas também em uma viagem ou durante um passeio pelo parque. O consultório é somente um espaço físico que pode ser reinventado por você!
Consulta virtual por vídeo 100% protegida e sigilosa, além de atender todas as regulamentações dos Conselhos Federais de Psicologia.
O atendimento online é altamente eficiente e muitos estudos atestam isso. A sessão de terapia on-line proporciona resultados incríveis, dando mais comodidade para o paciente.
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Psicóloga (CRP 04/63646)
Sou terapeuta cognitivo-comportamental e psicóloga clínica. Estou aqui para te auxiliar e quero que saiba de algumas coisas:
Nossa jornada é uma parceria real, onde exploramos a forma como você pensa e sente. É como mergulhar fundo, mas com um guia junto. A cada passo, juntos, descobrimos os padrões que formam nossos pensamentos e emoções, mostrando como podem ajudar ou atrapalhar. Quando entendemos essa ligação entre pensamentos e sentimentos, achamos jeitos práticos de mudar.
Nossas conversas são bem tranquilas, e você vai descobrir como coisinhas pequenas podem fazer uma grande diferença no dia a dia. E dentro de cada sessão teremos tarefas que não são só tarefas, são maneiras de transformar o que entendemos na terapia em coisas reais que ajudam a melhorar sua rotina. Conforme seguimos em frente, nossos encontros viram lugares onde suas preocupações são levadas a sério e suas vitórias são comemoradas.
E quando aparecem problemas, a gente sabe que não são passos para trás. Você vai aprender a perceber e lidar com eles, usando nossas ferramentas mais fortes. É um processo que respeita o seu tempo e ajuda você a crescer. Minha sessão de terapia, guiada por ideias sólidas, é como uma viagem de descoberta, crescimento e conexão. Uma viagem que fazemos juntos, com pensamentos e novos comportamentos que vão mudar o seu futuro.
Vamos juntos iniciar essa jornada?
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"Quando comecei a terapia com a Gabriela, confesso que estava um pouco apreensiva. Mas logo nos primeiros encontros, ela me deixou tão à vontade que tudo ficou mais tranquilo. Ela é uma profissional incrível, sempre disposta a ouvir e entender meus problemas. Com a terapia, aprendi a lidar melhor com minha ansiedade e a tomar decisões com mais segurança. Hoje, me sinto muito mais confiante e em paz comigo mesma."
"Eu nunca imaginei que a terapia pudesse ser tão transformadora. Desde o primeiro dia com a Gabriela, senti uma conexão instantânea. Ela é extremamente acolhedora e compreensiva. Aprendi a identificar e desafiar meus pensamentos negativos, o que me ajudou a superar traumas passados e a construir uma autoestima mais forte. A terapia com a Gabriela tem sido um verdadeiro presente em minha vida."
"Confesso que, no início, tinha algumas dúvidas sobre a eficácia da terapia. Mas a Gabriela me surpreendeu! Ela me explicou de forma clara e simples como a terapia cognitivo-comportamental funciona, e como poderia me ajudar a lidar com meu estresse crônico. Aos poucos, fui aprendendo técnicas práticas para controlar o estresse e encontrar um equilíbrio em minha vida. Hoje, me sinto mais confiante e preparado para enfrentar os desafios do dia a dia."
"Desde o primeiro dia com a Gabriela, senti que estava em boas mãos. Ela é uma psicóloga que transmite calma e segurança. Durante nossas sessões, pude falar sobre meus problemas familiares sem medo de ser julgada. A Gabriela me ajudou a melhorar a comunicação com meus familiares e a resolver conflitos de uma forma mais saudável. Estou muito grata por ter encontrado uma profissional tão competente e dedicada."
Encontre um caminho para a sua tranquilidade e novas maneiras de ser feliz.
Sessões pelo Google Meet ou Whatsapp.
Você pode escolher entre as principais ferramentas de videochamada disponíveis como Whatsapp ou o Meet para o seu atendimento.
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As pesquisas mais recentes mostram que 85% das pessoas preferem a terapia online ou a acham tão boa quanto a presencial. Segundo o Conselho Federal de Psicologia, o acompanhamento online possui a mesma eficácia do acompanhamento presencial, além de ser mais em conta e não exigir deslocamentos.
A terapia pode servir para diversas funções: se conhecer melhor, cuidar da saúde emocional ou ajudar a lidar com situações de sofrimento psíquico. Algumas pessoas também optam por fazer terapia para melhorar o rendimento profissional, reduzir o estresse ou a ansiedade no dia-a-dia. Do ponto de vista clínico, a terapia passa a ser sugerida quando as suas atividades rotineiras estão sendo comprometidas por emoções negativas recorrentes e/ou sintomas físicos começam a aparecer.
O aplicativo adapta a qualidade da chamada à qualidade do dispositivo e da conexão disponível. Você também pode optar por seguir a consulta através de chamadas de áudio, caso o vídeo não esteja sendo conveniente.
Qualquer consulta poderá ser remarcada através do WhatsApp até uma vez, desde que a remarcação seja realizada até 24h antes do atual horário da consulta. Você poderá escolher um novo horário de acordo com a agenda disponível.
Atenção: Este site não oferece atendimento imediato a pessoas em crise suicida.
Em caso de emergência, procure o hospital mais próximo. Havendo risco de morte, ligue imediatamente para o SAMU (192) ou Corpo de Bombeiro (193).
